Various embodiments are described herein for a garment for improving an individual's posture when the individual wears the garment. The garment may comprise front and rear garment portions to cover at least a front portion and a rear portion respectively of the individual's torso. The garment also includes an adjustable set of straps that are adjustable from a rest position to a tensioned position and are collectively disposed over shoulder regions and under armpit regions of the front and rear garment portions. When the individual wears the garment and adjusts the straps to the tensioned position, the straps exert a downward retraction pulling force on the individual's shoulders and a backward pulling force on the individual's chest region thereby improving the individual's posture.L'invention concerne, selon divers modes de réalisation, un vêtement pour améliorer la posture d'un individu lorsque l'individu porte le vêtement. Le vêtement peut comprendre des parties de vêtement avant et arrière pour recouvrir au moins une partie avant et une partie arrière, respectivement, du torse de l'individu. Le vêtement comprend également un ensemble ajustable de sangles qui sont ajustables d'une position de repos à une position tendue, et qui sont disposées collectivement sur des régions d'épaule et sous des régions d'aisselle des parties de vêtement avant et arrière. Lorsque l'individu porte le vêtement et ajuste les sangles dans la position tendue, les sangles exercent une force de traction de rétractation vers le bas sur les épaules de l'individu et une force de traction vers l'arrière sur la région thoracique de l'individu, en améliorant ainsi la posture de l'individu.