Embodiments related to a self-administered, behavior modification program facilitated through a structured tailoring method (700) and system (41) thereof which accelerates and enhances the internalization process of the individual (12), and which provides help when the individual (12) begins to fail in adhering or continuing with the behavior modification are disclosed. Program instructions that when executed by a processor (76, 102) causes a processor (76, 102) to initiate automatically a schedule of events (222) of a structured tailoring procedure (70) upon entry criteria (226) being met, provide intervention desired and/or best suited to the individual (12) when the adherence criteria (224) for one of the events (222) has not been met, and end automatically the structured collection procedure (70) upon exit criteria (228) being met.Linvention concerne des modes de réalisation relatifs à un programme de modification de comportement auto-administré facilité par un procédé (700) et un système (41) de personnalisation structurée, ledit programme accélérant et améliorant le processus dinternalisation de lindividu (12), et fournissant de laide lorsque lindividu (12) commence à ne plus respecter ou poursuivre la modification de comportement. Des instructions de programmes, lorsquelles sont exécutées par un processeur (76, 102), amènent un processeur (76, 102) à déclencher automatiquement un programme dévénements (222) dune procédure de personnalisation structurée (70) lors de la réalisation de critères dentrée (226), à fournir lintervention souhaitée et/ou la mieux adaptée à lindividu (12) lorsque les critères dadhésion (224) pour lun des événements (222) nont pas été remplis, et à terminer automatiquement la procédure de collecte structurée (70) lors de la réalisation de critères de sortie (228).