A method and system for non-invasive cosmetic treatment of a soft tissue, such as adipose tissue, muscle tissue or connective tissue. The apparatus comprises an applicator configured to apply a positive pressure phase to the skin surface and a negative pressure phase with respect to ambient pressure. The positive pressure phase is substantially longer than the negative pressure phase and the negative pressure phase follows immediately the positive pressure phase.Linvention concerne un procédé et un système pour le traitement cosmétique non invasif dun tissu mou, comme un tissu adipeux, un tissu musculaire ou un tissu conjonctif. Lappareil comprend un applicateur conçu pour appliquer une phase de pression positive sur la surface de la peau et une phase de pression négative par rapport à la pression ambiante. La phase de pression positive est sensiblement plus longue que la phase de pression négative et la phase de pression négative suit immédiatement la phase de pression positive.