PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a food composition that can improve or enhance efficiently muscle strength, muscle mass, and bone density, and provide a food composition useful for the prevention or improvement of locomotive syndrome, osteoporosis, sarcopenia, dementia, or liver function disorder due to aging.SOLUTION: The present invention provides a food composition for enhancing bone or muscle or preventing its decreasing, the food composition containing glycosaminoglycan and sialic acid.SELECTED DRAWING: NoneCOPYRIGHT: (C)2018,JPO&INPIT【課題】効率よく筋力や筋肉量、骨密度を改善または増強することができる食品組成物を提供するとともに、加齢によるロコモティブシンドローム、骨粗鬆症、サルコペニア、認知症、または肝機能障害の予防もしくは改善に有用な食品組成物を提供することを目的とする。【解決手段】グリコサミノグリカンおよびシアル酸を含む、骨または筋肉の増強または減少防止のための食品組成物、を提供する。【選択図】なし