A mouth guard designed to minimize discomfort and speech interference associated with conventional mouthpieces is disclosed. The mouth guard has a substantially uniform thickness on the facial/buccal and biting surfaces of the anterior and posterior teeth, and along the lingual surface of the posterior teeth. The thickness of the mouth guard along the lingual surface of the anterior teeth is greater near the biting surface than near the gum line. This minimizes interference with the wearers tongue, making it relatively easy to drink, speak, and breathe, while protecting the anterior and posterior teeth from impact from the front or underneath. The mouth guard can be a boil-and-bite or custom-made mouth guard, and can also include an impact shield, one or more power wedges or shock absorbers, a flavoring component, and/or an antibacterial component.L'invention concerne un protège-dents conçu pour minimiser l'inconfort et l'interférence vocale associés aux appareils buccaux classiques. Le protège-dents présente une épaisseur essentiellement uniforme sur les surfaces faciale/buccale et de morsure des dents antérieures et postérieures, et le long de la surface linguale des dents postérieures. L'épaisseur du protège-dents le long de la surface linguale des dents antérieures est supérieure à proximité de la surface de morsure qu'à proximité de la limite gingivale. Ceci minimise l'interférence avec la langue de l'utilisateur, ce qui permet de boire, parler et respirer relativement facilement, tout en protégeant les dents antérieures et postérieures contre un impact depuis l'avant ou le dessous. Le protège-dents peut être un protège-dents thermoformable ou fait sur mesure, et peut également comprendre un élément de protection contre les chocs, un ou plusieurs Power Wedges ou absorbeurs de chocs, un composant aromatisant et/ou un composant antibactérien.