A method and apparatus for providing a relaxation therapy massage are disclosed. According to an embodiment of the present disclosure, a massage device includes: a massage module for providing a mechanical stimulus to a user； An audio output module for providing sound output to the user； A controller for controlling the massage module and the audio output module； The control unit may include: a massage providing determiner configured to determine whether to provide a relaxation therapy massage to a user； A user behavior section determination unit that determines a user behavior section requiring a change in the user's behavior based on the determination； And a sound pattern determiner configured to determine a sound pattern to be output in the user action section. Includes, the control unit is a massage device for controlling the audio output module based on the determined sound pattern is disclosed.이완 요법 마사지를 제공하는 방법 및 장치가 개시된다. 본 개시의 일 실시예에 따르면, 마사지 장치에 있어서, 사용자에게 역학적 자극을 제공하는 마사지 모듈； 상기 사용자에게 음향 출력을 제공하는 오디오 출력 모듈； 상기 마사지 모듈 및 상기 오디오 출력 모듈을 제어하는 제어부； 를 포함하고, 상기 제어부는: 사용자에게 이완 요법 마사지를 제공할지 여부를 결정하는 마사지 제공 결정부； 상기 결정에 기초하여 사용자의 행동의 변화가 필요한 사용자 행동 구간을 결정하는 사용자 행동 구간 결정부； 및 상기 사용자 행동 구간에 출력될 음향 패턴을 결정하는 음향 패턴 결정부； 를 포함하고, 상기 제어부는 상기 결정된 음향 패턴에 기초하여 상기 오디오 출력 모듈을 제어하는 마사지 장치가 개시된다.
