PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a stretching device which enables smooth stretching exercise and is also suitable for golf swing practice. A long member (3), a pair of grip portions (2a, 2b) provided at both ends of the long member, and a tubular member having a hollow portion, and the long member is inserted into the hollow portion. And a cushion portion 4 having a cushioning property that is movable between the grip portions. During the stretching exercise, the cushion portion comes into contact with the back and moves on the long portion along with the exercise, so that the stretching exercise can be executed smoothly. When practicing golf, the cushion portion moves from one grip portion side to another grip side during the swing process, so that an impact can be felt. [Selection diagram] Figure 1【課題】ストレッチ運動を円滑に行えるようにすると共に、ゴルフのスイング練習にも好適なストレッチ器具を提供する。【解決手段】長尺部材３と、長尺部材の両端にそれぞれ設けられた一対のグリップ部２ａ、２ｂと、中空部を有する筒状で、長尺部材が中空部に挿通され、長尺部材のグリップ部の間を移動自在なクッション性を有するクッション部４とを有する。ストレッチ運動時には、クッション部が背中に当接し、運動に伴って長尺部上を移動するので、円滑にストレッチ運動を実行できる。ゴルフの練習の際には、スイングの過程でクッション部が一のグリップ部側から他のグリップ側に移動するので、インパクトを体感することができる。【選択図】図１
