The garment article is adapted to be worn against the skin and the garment article is adapted or provided to provide a targeted compression of at least 20% of the total length of a particular surface vein in the body At least one panel adapted to provide a targeted compression of at least 20% of the venous plexus, specific lymphatic plexus, drainage plexus, or collection of lymphatic vessels. This garment is useful in methods of reducing recovery time after an active period in humans or other mammals, and in methods of improving performance in humans or other mammals, particularly sports performance. It can also improve skin conditioning, assist in lymphatic drainage and can be used in the treatment of certain medical conditions.衣料物品が皮膚に接して着用されるように適合され、この衣料物品は、身体内の特定の表面静脈の全長の少なくとも20%の標的化された圧迫を提供するように適合された、あるいは特定の静脈叢、特定のリンパ管叢、ドレナージ叢、又はリンパ管の集まりの少なくとも20%の標的化された圧迫を提供するように適合された、少なくとも1つのパネルを含む。この衣料は、人間又はその他の哺乳類における活動期間後の回復時間を減少させる方法、及び人間又はその他の哺乳類における性能、特にスポーツ性能を向上させる方法において有用である。これはまた、皮膚のコンディショニングを向上させ得、リンパ管ドレナージを補助し得、特定の医学的状態の処置において使用可能である。