The present invention relates to a bacterial composition which can be used effectively in the field of sports nutrition by reducing the deterioration of sports performance of an individual after muscle-injurious exercise.본 발명은, 근육-손상성 운동 후 개체의 스포츠 수행력의 저하를 줄일 수 있어, 스포츠 영양학 분야에서 효과적으로 사용될 수 있는 박테리아 조성물에 관한 것이다.