A thin-form mouthguard can be formed from a U-shape planar sheet. The sheet can be made of expanded-polytetrafluoroethylene and have a thickness between 0.02 inches and 0.25 inches. The sheet can also include instructions for modification of the mouthguard printed thereon. A method for preparing a mouthguard is also provided.Un protège-dents de forme mince peut être formé à partir dune feuille plane en forme de U. La feuille peut être constituée de polytétrafluoroéthylène expansé et a une épaisseur comprise entre 0,02 pouces et 0,25 pouces. La feuille peut également comprendre des instructions pour une modification du protège-dents qui y est imprimé. Linvention concerne également un procédé de préparation dun protège-dent.
