An absorbent article is provided for personal wear about a wearers waist. The article includes a pair of front side panels attached to the front waist region and a pair of back side panels attached to the back waist region, and is configurable from a wear configuration to a disposal configuration in which the article is generally compacted for disposal. The article also includes a disposal tab having an attachment region with an attachment width and a tab region with a gripping width, the attachment region attached to one of the front or back side panels, the tab region being attachable to the article in at least the disposal configuration of the article, wherein the attachment width is substantially equal to the gripping width.Linvention concerne un article absorbant pour vêtements personnels, placé autour de la taille dun porteur. Larticle comprend une paire de panneaux latéraux antérieurs fixés à la région antérieure de la taille et une paire de panneaux latéraux postérieure fixés à la région postérieure de la taille, et peut être configuré soit dans une configuration de port, soit dans une configuration délimination dans laquelle on comprime généralement larticle en vue de son élimination. Larticle comprend également une languette délimination comportant une région dattache avec une largeur dattache et une région de languette avec une largeur de préhension, la région dattache étant fixée à un des panneaux latéraux antérieurs ou postérieurs et la région de languette pouvant être fixée à larticle dans au moins la configuration délimination de larticle, la largeur dattache étant sensiblement égale à la largeur de préhension.