A heating instrument equipped with a sheet (10) having a projection (12) which is convex on one surface (10a) side thereof, and a heat-generating material (30) positioned on the other surface (10b) side of the sheet (10), wherein: the sheet (10) is configured so as to contain a nonwoven fabric sheet (15) the nonwoven fabric sheet (15) has at least two endothermic peaks associated with each of the phase transitions thereof and the first endothermic peak among the peaks is in the temperature range of 60-180°C, inclusive, while the second endothermic peak is higher than is the first endothermic peak.Linvention porte sur un instrument de chauffage équipé dune feuille (10) comportant une saillie (12) qui est convexe sur un côté (10a) de sa surface, et un matériau de génération de chaleur (30) positionné sur lautre côté (10b) de surface de la feuille (10), la feuille (10) étant conçue de manière à contenir une feuille de tissu non tissé (15) la feuille de tissu non tissé (15) a au moins deux pics endothermiques associés à chacune de ses transitions de phase et le premier pic endothermique parmi les pics est dans la plage de température de 60 à 180 °C inclus, tandis que le second pic endothermique est supérieur au premier pic endothermique.温熱具は、一方の面(10a)側に凸の突起部(12)を有するシート(10)と、シート(10)の他方の面(10b)側に配置されている発熱材(30)と、を備え、シート(10)は、不織布シート(15)を含んで構成されており、不織布シート(15)は、それぞれ相転移を伴う吸熱ピークを少なくとも2つ有し、このうち第1吸熱ピークは60℃以上180℃以下の温度範囲内に存在し、第2吸熱ピークは第1吸熱ピークよりも高温側に存在する。
