Verfahren zum Betreiben eines Kraftfahrzeugs (10), das Verfahren aufweisend die Schritte:-durch eine Sensoreinrichtung (22) des Kraftfahrzeugs (10) Erfassen mindestens eines eine Oberkörperbewegung eines Benutzers (12) des Kraftfahrzeugs (10) beschreibenden Atmungsbewegungsparameters und Erzeugen eines den erfassten Atmungsbewegungsparameter beschreibenden Atmungsbewegungssignals (S1), und- Erfassen eines eine Bewegung eines Kraftfahrzeugsitzes (14) des Kraftfahrzeugs beschreibenden Fahrbewegungsparameters und Erzeugen eines den erfassten Fahrbewegungsparameter beschreibenden Fahrbewegungssignals (S2), und- anhand des Atmungsbewegungssignals und des Fahrbewegungssignals Ermitteln eines Vitalparameters durch Normalisieren eines durch das Atmungsbewegungssignal beschriebenen Werts anhand eines Wertes des Fahrbewegungssignals, wobei der Vitalparameter eine Atmung des Benutzers (12) beschreibt, durch eine Auswerte- und Steuereinrichtung (24) (S3), gekennzeichnet durch die durch die Auswerte- und Steuereinrichtung (24) durchgeführten Schritte:- Feststellen eines Referenzwertebereiches, in dem ein ermittelter Wert des Vitalparameters liegt (S6), wobei der Referenzwertebereich in einer Speichereinrichtung (30) gespeicherte, benutzerspezifische Referenzwerte des Vitalparameters umfasst,- anhand des festgestellten Referenzwertebereichs Feststellen eines Fahrerzustandsindex, der einen aktuellen physiologischen Zustand des Benutzers beschreibt (S7),- in Abhängigkeit von dem ermittelten Fahrerzustandsindex Erzeugen eines Steuersignals zum Betreiben einer Fahrerassistenzeinrichtung (26) des Kraftfahrzeugs (10, S8), und- Übertragen des Steuersignals an die Fahrerassistenzeinrichtung (26, S9).A method of operating a motor vehicle (10), the method comprising the steps of: by a sensor device (22) of the motor vehicle (10) detecting at least one respiratory motion parameter describing an upper body movement of a user (12) of the motor vehicle (10) and generating a res