Zur Durchführung einer bioelektrischen Impedanz-Messung (BIA) des Körpers einer Person werden mehrere, einen Stromimpuls gebende Eingangselektroden und mehrere den Spannungsabfall messende sensitive Ausgangselektroden mit der Oberfläche des Körpers in Kontakt gebracht und der Spannungsabfall zwischen den Ausgangselektroden einzelner Körperabschnitte messtechnisch erfasst und die erhaltenen Messwerte in Kombination mit beispielweise statistischen Daten zu einer Körperstruktur– und viszeralen Risikoanalyse umgerechnet. Damit eine BIA-Bauch, BIA-Bauch-Hand und BIA-Hand-Hand, bei der vier Handelektroden und vier Bauchelektroden miteinander kombiniert werden, von einer Person in einfacher Weise selbst ohne den oftmals beträchtlichen Aufwand einer Verkabelung seines Körpers durchgeführt werden kann, wird gemäß der Erfindung eine in Form der Lenkstange eines Fahrradlenkers ausgebildete Messschablone (2) vorgeschlagen, die an ihrer Unterseite in den beiden mittleren Schablonenabschnitten (6, 7) vier Bauchelektroden und an ihrer Oberseite (4) in den Handgriffen (8, 9) jeweils zwei Handelektroden (12, 12') aufweist, und die von der Person zur Messung in einer vorgegebenen Armhaltung in einfacher Weise mit reproduzierbarer Genauigkeit in definierter Position gehalten und passend gegen den Bauch gedrückt wird.For carrying out a bioelectrical impedance - measurement (bia) of the body of a person, a plurality of, a current pulse polished input electrodes and a plurality of the voltage drop measuring sensitive output electrodes with the surface of the body is brought into contact and the voltage drop between the output electrodes of individual body segments, and the measured values obtained are detected by measurement in combination with, for example, statistical data to a body structure converted – and visceral risk analysis. Thus a bia - abdomen, bia - abdomen - hand and bia - hand - hand, in the case of the four hand electrodes and four front electrodes, are combined with o