The present specification discloses a composition for preventing hair loss or promoting hair growth comprising, as an active ingredient, extracellular follicles derived from lactic acid bacteria, and a method for preparing the extracellular follicles derived from lactic acid bacteria. The composition has an effect of preventing and prohibiting hair from falling off from scalp or becoming thin or tapered. In addition, the composition has an effect of implementing a hair growth function for generating new hair, or a function for promoting the hair growth, as well as a function for promoting a delay from an anagen phase to a catagen phase of a hair cycle, and growing existing hair healthily.본 명세서에는 유산균 유래의 세포외 소낭을 유효성분으로 포함하는 탈모 방지 또는 육모 촉진용 조성물 및 상기 유산균 유래의 세포외 소낭의 제조방법이 개시된다. 상기 조성물은 두피에서 모발이 탈락되는 현상 또는 모발이 성기거나 가늘어지는 현상을 예방하고 방지하는 효과가 있다. 또한, 상기 조성물은 새로운 모발을 생성하는 발모 기능, 또는 상기 발모를 촉진시키는 기능뿐만 아니라 모발 주기의 성장기에서 퇴행기로의 지연을 촉진하고 기존 모발이 건강하게 자라도록 하는 기능을 구현하는 효과가 있다.