A restraint is described that may be constructed as a harness. A generally tube-shaped sleeve having a main portion has at least one hole formed therein. At least one flap extends from a first side of the main portion and attaches to a second side of the main portion. The at least one flap completes a hole that receives a leg of a wearer of the restraint. A pair of drawstrings is provided wherein each drawstring is attached to a different side of the main portion. Each drawstring can be configured to be coupled together, typically using a latching mechanism. The drawstrings adjust the fit of the restraint to the girth of the wearer of the restraint. A loop on the main portion of the harness permits fastening of a leash to the restraint.Se describe una contención que puede construirse como arnés. Una funda generalmente en forma de tubo que tiene una porción principal tiene al menos un orificio formado en la misma. Por lo menos una solapa se extiende desde un primer lado de la porción principal y se une a un segundo lado de la porción principal. La o las solapas completan un orificio que recibe una pata de un portador de la contención. Se proporciona un par de cordeles en donde cada cordel se une a un lado diferente de la porción principal. Cada cordel puede configurarse para acoplarse en conjunto, típicamente al utilizar un mecanismo de seguro. Los cordeles ajustan el empalme de la contención a la circunferencia del portador de la contención. Un lazo en la porción principal del arnés permite sujetar un correa a la contención.