According to the present invention, as a device for treating and training small of his or her back, provided is a device for treating and training small of his or her back, which comprises two elastically deformable bodies (1) arranged at a certain distance from each other, and has a deformable helical spring (2) connecting the two bodies and disposed between the two bodies (1), wherein helical spring sections (2.1), which have a smaller diameter than a diameter of the helical spring (2), are connected to the ends of the helical spring (2) integrally with the helical spring (2).COPYRIGHT KIPO 2017본 발명에 따르면, 서로 일정 거리만큼 떨어져 배열된 탄성 변형가능한 2개의 바디(1)를 포함하며, 상기 2개의 바디를 상호 연결하는 변형가능한 헬리컬 스프링(2)이 상기 2개의 바디(1) 사이에 배치되어 있는, 등허리의 치료 및 훈련을 위한 장치로서, 상기 헬리컬 스프링(2)보다 더 작은 직경을 갖는 헬리컬 스프링 섹션(2.1)들이, 상기 헬리컬 스프링(2)과 통합적으로, 상기 헬리컬 스프링(2)의 단부들에 대해 연결되어 있는 것을 특징으로 하는 등허리의 치료 및 훈련을 위한 장치가 제공된다.