Ein Sportgerät (1), aufweisend, eine Bank (2) mit einem ersten Endbereich, aufweisend ein Abstützelement (3) und einem zweiten Endbereich, aufweisend eine Wechseleinheit (4), wobei die Wechseleinheit (4) zumindest zwei körperkontaktierende Elemente (5a, 5b) aufweist, und die Wechseleinheit (4) derart ausgestaltet ist, dass diese von einer ersten Position in eine zweite Position bewegt werden kann, wobei in der ersten Position eines der zumindest zwei körperkontaktierenden Elemente (5a) den Körper kontaktieren kann und wobei in der zweiten Position das andere der zumindest zwei körperkontaktierenden Elemente (5b) den Körper kontaktieren kann.A sports device (1), comprising,a bank (2) witha first end region, comprisinga supporting element (3) anda second end region, comprisinga change unit (4),the change unit (4) at least two body contacted animal end elements (5a, 5b), andthe change unit (4) is designed in such a way that they transfer from a first position into a second position can be moved, wherein, in the first position of one of the at least two body-contacting elements (5a) make contact with the body, and wherein in the second position the other of the at least two body-contacting elements (5b) can contact the body.
