Provided is a composition containing myricetin or a pharmaceutically available salt thereof as an active ingredient. The composition increases exercise capacity and enhances physical strength. In addition, the composition prevents aging and recovers from fatigue. The composition increases energy efficiency by improving the function of mitochondria, and also has an antiobesity effect by increasing energy consumption. Therefore, the composition may be significantly applied in a functional food or medicine field.본 발명의 미리세틴 또는 그 약학적으로 허용되는 염을 유효성분으로 포함하는 조성물은 운동수행능력 증강을 증가시키고 체력을 증진시킨다. 또한 항노화 기능 및 피로를 회복시키는 기능이 있다. 본 발명의 조성물은 미토콘드리아 기능을 향상시켜 에너지 효율을 높이고 에너지 소비를 증가시키기 때문에 항비만 효과도 가진다. 따라서 기능성 식품 또는 의약 분야에서 중요하게 응용될 수 있다.
