PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a self-standing bag-shaped pouch wherein flowable content (gel-like material) can be thoroughly squeezed out or easily extruded, and to provide a flowable food using the same.SOLUTION: In front and rear sheets 2 and 3 forming a self-standing bag-shaped pouch, projecting parts 23 and 33 are extended upward from the center of the upper end of rectangular body parts 21 and 31, and a mouth 12 and a spout 7 communicating with a housing chamber 6 are formed by heat sealing of mouth sealing regions 2c and 3c provided on the right and left of the projecting part. A sealing region 7a heat-sealed after flowable content 5 is charged, is formed at the end of the projecting part. A bottom sheet 4 is doubled along a folding line 43 with a halved width of a bottom vertical width H, to make two bottom pieces 41 and 42. One bottom piece is laid on the inside lower part of the front sheet and the other is laid on the inside lower part of the rear sheet, and they are heat sealed to form a bottom part 13 that can be entirely folded flat back and forth. A simple opening means 9 is provided on the housing chamber side from the sealing part to open the spout.COPYRIGHT: (C)2013,JPO&INPIT【課題】 流動性内容物(ゲル状物)を最後まで絞り出し易く、又は押し出し易くした自立性袋状パウチと、そのパウチを利用した流動性飲食品を提供することである。【解決手段】 自立性袋状パウチを構成する前後面シート2,3が、矩形状胴部21,31の上端中央部より上方に突出部23,33を延長し、突出部の左右に設けた口部シール域2c,3cのヒートシールにより口部12と、収容室6に連通する注出口7を形成し、突出部の先部に流動性内容物5の充填後にヒートシールする密封用シール域7aを設け、底面シート4は、底縦幅Hの1/2幅を折り線43として二つ折りにした半底片41,42の一方を前面シートの内側下部に、他方を後面シートの内側下部に重ねてヒートシールされ、全体が前後方向に偏平に折り畳み可能となる底部13を形成し、シール部より収容室側に注出口を開口するための簡易開封手段9を設けていることを特徴とする。【選択図】 図1