Schnarchschienenset dadurch gekennzeichnet, dass eine Art modifizierter, zahnmedizinischer Abformlöffel vorhanden ist mit zwei inneren und äußeren Wandungen und einem Bodenteil welches die beiden Wandungen verbindet und welches Perforationen aufweist und von hinten nach vorne und seitlich - gemäß den mittelwertigen, anatomischen Werten wie Kurven nach Wilson und Spee - geformt ist und gemäß dem sogenannten Schießwinkel nach vorne dicker wird. Optional kann in der Mitte des Sets eine Belüftungsbohrung vorgesehen sein, in die vor der Abformung der Kiefer ein elastischer Platzhalter eingelegt werden kann.schnarchschienenset characterized in that a type of modified, dental impression tray is provided with two inner and outer walls and a bottom part which connects the two walls and which has perforations and of the rear to the front and laterally - according to the middle significant, anatomical values such as curves according to wilson and spee - and is shaped according to the so-called devices according to the front is thicker. Optionally, in the center of the sets of an aerating bore be provided, into which in front of the molding of the jaw can be placed in an elastic spacer.