A grow plug (1) has a dimensionally stabilized dried body (3) of glued organic material as well as at least a single seed grain (5). The seed grain is present on the body and the body has a density that is such that it absorbs liquid from below up to the top side and retains an amount of water that is sufficient for having the seed grain germinate and grow into a plant. When a plant is cultivated by means of this grow plug (1) the grow plug is put in the soil (25) or in a cultivation system and subsequently moistened by pouring water from above onto the grow plug, where the redundant water is drained by the grow plug or the grow plug is inserted into water (21) with its bottom side, and the grow plug sucks up water and some time after the germination of the seed grain the grow plug is put in the soil (25) or in the cultivation system.Une motte de culture (1) comporte un corps déshydraté (3) aux dimensions stabilisées à base de matière organique agglomérée, ainsi qu'au moins une unique graine de semence (5). La graine de semence est présente sur le corps et le corps présente une densité telle qu'il absorbe du liquide à partir du dessous et jusqu'à sa face supérieure et retient une quantité d'eau suffisante pour permettre la germination de la graine de semence et sa croissance pour donner une plante. Lorsqu'une plante est cultivée au moyen de cette motte de culture (1), la motte de culture est placée dans le sol (25) ou dans un système de culture, puis humidifiée par arrosage à l'aide d'eau depuis le dessus, l'eau superflue étant ensuite évacuée par la motte de culture ou, alors, le bas de la motte de culture est placé dans de l'eau (21) et la motte de culture absorbe l'eau, puis, quelques temps après la germination de la graine de semence, la motte de culture est placée dans le sol (25) ou dans le système de culture.