Die Erfindung betrifft ein Verfahren zur Bestimmung von Trainingsparametern einer aus mehreren Einzelübungen unterschiedlicher Übungstypen (3) bestehenden komplexen Übung (2) mit Hilfe mindestens einer an einem Körperteil (5) angeordneten Sensoranordnung (6) und mit Hilfe einer datenleitend mit der Sensoranordnung (6) verbundenen Auswerteeinrichtung (8). Die Sensoranordnung (6) weist einen Beschleunigungssensor und einen Drehratensensor weist. Mit von der Sensoranordnung (6) ermittelten Beschleunigungsdaten und Drehratendaten wird zu aufeinanderfolgenden Zeitpunkten innerhalb eines Zeitraums, in dem die komplexe Übung (2) durchgeführt wird, eine Ausrichtung (9) der Sensoranordnung (6) mit der Auswerteeinrichtung (8) und/oder der Sensoranordnung (6) bestimmt. Anhand der Ausrichtung (9) der Sensoranordnung (6) werden Zeitabschnitte des Zeitraums bestimmt und wird den Zeitabschnitten jeweils ein Übungstyp (3) anhand der Ausrichtung (9) der Sensoranordnung (6) zugeordnet. Zu jedem Zeitabschnitt wird eine dem jeweiligen Übungstyp (3) zugeordnete und auf der Auswerteeinrichtung (8) gespeicherte Berechnungsvorschrift zur Ermittlung der Trainingsparameter für diesen Zeitabschnitt ausgewählt. Anschließend werden für jeden Zeitabschnitt die Trainingsparameter auf Grundlage der für den jeweiligen Zeitabschnitt ermittelten Berechnungsvorschrift und den erfassten Drehratendaten und/oder Beschleunigungsdaten bestimmt.The invention relates to a method for the determination of training exercises from a plurality of individual parameters of a different exercise types (3) existing complex exercise (2) with the aid of at least one to a part of the body (5) arranged sensor arrangement (6) and with the aid of a data conducting manner to the sensor arrangement (6) is connected to the evaluation device (8). The sensor arrangement (6) has an acceleration sensor, and has a rotation rate sensor. With of the sensor arrangement (6) is determined acceleration data and items of rate-of-turn data