Vorrichtung in Form einer Rückeneinsatz-Kombination zur Verhinderung des Liegens in der Rückenlage im Schlaf zur Verbesserung des Schlafverhaltens bei Schlafapnoe und/oder Schnarchen und zur Verbesserung der Symptome von Schnarchen und/oder Schlafapnoe, in Fällen in denen das Schnarchen und/oder die Schlafapnoe rückenlagebezogen ist, dadurch gekennzeichnet, 1.1 dass die unter 1 bezeichnete Rückeneinsatz-Kombination aus einer Kombination aus aufblasbarem Rückeneinsatz und Schaumstoffformteil besteht, welche in eine aufgenähte Rückentasche eingebracht wird, welche wiederum an einem Kleidungsstück angenäht oder in anderer Weise daran befestigt ist.Apparatus in the form of a spine insert - combination for the prevention of this lies in the standing position in the sleep for improving the sleep behavior in the case of sleep apnea and / or snoring and for improving the symptoms of snoring and / or sleep apnea, in cases in which the snoring and / or the sleep apnea back position is referred, characterized by the,1.1 under 1, that the spine insert - combination of a combination of inflatable spine insert and a foam molding obtained, which is introduced into a sewn on back pocket, which in turn to an article of clothing, is sewn on or in some other way is attached thereto.