The present invention relates to an exercise apparatus comprising a platform which is configured to support a user thereon. The apparatus also comprises at least first and second oscillating mechanisms which are arranged to cause movement of the platform. The first oscillating mechanism is arranged to drive the platform to oscillate at a first frequency range and at a first amplitude. The second oscillating mechanism is arranged to drive the platform to oscillate in a second frequency range and a second amplitude. the first amplitude may be greater than the second amplitude. Additionally, each of the first and second oscillating mechanisms may be arranged to generally provide drive to the platform in substantially the same direction. The first and second mechanisms may operate through a drive element that combines drive imparted from the first and second oscillating mechanisms to cause platform movement.a presente invenção refere-se a um aparelho de exercício que compreende uma plataforma que é configurada para sustentar um usuário sobre a mesma. o aparelho também compreende pelo menos primeiro e segundo mecanismos de oscilação que são dispostos para provocar o movimento da plataforma. o primeiro mecanismo de oscilação é disposto para conferir acionamento à plataforma para oscilar em uma primeira faixa de frequências e a uma primeira amplitude. o segundo mecanismo de oscilação é disposto para conferir acionamento à plataforma para oscilar em uma segunda faixa de frequências e a uma segunda amplitude. a primeira amplitude pode ser maior que a segunda amplitude. adicionalmente, cada um dentre os primeiro e segundo mecanismos de oscilação pode ser disposto para conferir, em geral, acionamento à plataforma substancialmente na mesma direção. os primeiro e segundo mecanismos podem operar através de um elemento de acionamento que combina acionamento conferido a partir dos primeiro e segundo mecanismos de oscilação para provocar o movimento da plataforma.