The waist protector according to the present invention includes a band portion which surrounds one side of the waist and the other side of the user and a central portion which faces the back portion of the user and a band portion which is provided at both ends of the band portion and faces the abdomen of the user, A supporting portion for supporting the waist of the user in a vertical direction, at least two of the band portions being spaced apart from each other A band tightening part extending from one side of the band part to the other side and further tightening the tightening state of the band part fixed by the fixing part And an auxiliary support provided on the outer surface of the band portion and supporting the waist.본 발명에 따른 허리보호대는, 사용자의 허리 일측 및 타측을 감싸며, 중심부는 상기 사용자의 배부(背部)와 대면하는 밴드부와, 상기 밴드부 양 단부에 각각 구비되어 사용자의 복부(腹部)와 대면하고, 상기 밴드부의 양 단부를 상호 탈착 결합시키는 고정부와, 상기 밴드부 일면에 적어도 두 개가 서로 이격되어 수직방향으로 형성되며, 상기 사용자의 허리를 수직방향으로 지지하는 지지부 상기 밴드부의 일측에서 타측까지 연장되어 형성되며, 상기 고정부로 고정된 상기 밴드부의 조임 상태를 더욱 조이는 조임끈부 및 상기 밴드부의 외면에 구비되어 허리를 지지하는 보조지지부를 포함하는 허리보호대에 관한 것이다.