A heating tool (50) is provided with heating elements (100) having: a heating part (10) which contains an oxidizable metal, a carbon component and water； and a housing body (20) which is partially air-permeable and houses the heating part (10). The heating tool (50) holds a cooling agent and satisfies the following conditions. (Conditions) In a 30ºC environment, the amount of the cooling agent that evaporates is 0.01-0.3 mg every 30 minutes following the start of heat generation by the heating element (100), and the ratio of the cumulative amount of vapor, as measured for the 10 minute period following the start of heat generation by the heating element (100), relative to the increase (ºC) in maximum temperature at the surface of the heating tool (50) between the start of heat generation by the heating element (100) and 10 minutes thereafter, is 5 (mg/ºC) or more.La présente invention concerne un outil de chauffage (50) qui est pourvu d'éléments chauffants (100) comportant : une partie de chauffage (10) qui contient un métal oxydable, un composant de carbone et de l'eau ； et un corps de boîtier (20) qui est partiellement perméable à l'air et reçoit la partie de chauffage (10). L'outil de chauffage (50) contient un agent de refroidissement et satisfait aux conditions suivantes. (Conditions) Dans un environnement à 30 °C, la quantité de l'agent de refroidissement qui s'évapore est de 0,01 à 0,3 mg toutes les 30 minutes après le début de la génération de chaleur par l'élément chauffant (100), et le rapport de la quantité cumulée de vapeur, telle que mesurée pendant la période de 10 minutes après le début de la génération de chaleur par l'élément chauffant (100), par rapport à l'augmentation (°C) de température maximale à la surface de l'outil de chauffage (50) entre le début de la génération de chaleur par l'élément chauffant (100) et 10 minutes après, est de 5 (mg/°C) ou plus.温熱具（５０）は、被酸化性金属、炭素成分及び水を含有する発熱部（１０）と、一部に通気性を有し、発熱部（１０）を内部に収容する収容体（２０）と、を有する発熱体（１００）を備え、温熱具（５０
