A waist exercise apparatus, comprising: a pair of bottom frame members fixed to be spaced apart by a predetermined interval； A left frame member fixed to a predetermined height on one side surface of the pair of bottom frame members； A right frame member fixed to a predetermined height on the other upper surface of the pair of bottom frame members； A rear frame member extending and fixed to the rear of the left frame member and the right frame member； A height adjusting member coupled to the rear frame member so that the user can adjust the height to a desired height； A waist movement member installed to protrude toward the front of the height adjustment member to surround a waist portion of the user； And a driving part installed on the bottom surface of the waist movement member so that the waist movement member reciprocates in the horizontal direction. The user can move the waist movement member reciprocally horizontally by the height adjusting member, and the waist movement member reciprocates. It is possible to exercise the back muscles while moving, and freely adjust the height of the waist movement member by the height adjustment member, and freely exercise the lower back or lower body and lower body and tension according to the user's choice The effect that can be obtained is obtained.허리 운동기구에 관한 것으로, 소정의 간격만큼 이격되게 고정되는 한 쌍의 바닥프레임부재； 상기 한 쌍의 바닥프레임부재의 일측 상면에 소정 높이로 고정되는 좌측프레임부재； 상기 한 쌍의 바닥프레임부재의 타측 상면에 소정 높이로 고정되는 우측프레임부재； 상기 좌측프레임부재 및 상기 우측프레임부재의 후방으로 연장 고정되는 후방프레임부재； 사용자가 원하는 높이로 높이 조절 가능하도록 상기 후방프레임부재에 높이 조절 가능하게 결합되는 높이조절부재； 사용자의 허리 부위를 감싸도록 상기 높이조절부재 전면으로 돌출되게 설치되는 허리운동부재； 상기 허리운동부재가 수평 방향으로 왕복 이동되도록 상기 허리운동부재의 저면에 설치되는 구동부；를 마련하여 사용자가 높이조절부재에 의해 허리운동부재를 왕복적으로 수평 이동시킬 수 있고, 허리운동부재를 왕복 이동시키면서 허리근육운동을 할 수 있으며, 높이조절부재에 의해 허리운동부재의 높이를 자유로이 조절할 수 있고, 사용자의 선택에 따라 하체 또는 하체와 상체의 긴장을 완화시킨 상태에서 자유로이 허리운동 및 허리근육운동을 할 수 있다는 효과가 얻어진다.
