A training implement 100 is provided with a grip body 101 for a user to hold onto. The grip body 101 has a leading end gripping part 105 formed at the upper end of a columnar main body part 102, and a flange-like receiving part 104 formed at the lower end of the main body part 102. The grip body 101 is supported on a standing rod 110. The standing rod 110 is formed with three constituent rods 111-113 that are retractably coupled to each other, and supported on a support base 150 via a ball joint 120 so as to stand upright. The ball joint 120 is configured such that the sliding resistance of a ball part 124 of a ball stud 121 to which the standing rod 110 is coupled can be adjusted by a handle part 143. Further, the training implement 100 is formed such that the entire implement has a total weight that can be carried around by a person.La présente invention concerne un dispositif d'entraînement 100 qui est pourvu d'un corps de préhension 101 sur lequel l'utilisateur peut se tenir. Le corps de préhension 101 comporte une partie de préhension d'extrémité avant 105 formée à l'extrémité supérieure d'une partie de corps principal colonnaire 102, et une partie de réception de type bride 104 formée à l'extrémité inférieure de la partie de corps principal 102. Le corps de préhension 101 est soutenu sur une tige verticale 110. La tige verticale 110 est formée de trois tiges constituantes 111-113 qui sont mutuellement couplées de façon rétractable, et soutenues sur une base de support 150 par l'intermédiaire d'un joint à rotule 120 de façon à être érigées verticalement. Le joint à rotule 120 est configuré de sorte que la résistance au glissement d'une partie de bille 124 d'un pivot à rotule 121 auquel la tige de support 110 est couplée puisse être ajustée par une partie de poignée 143. En outre, le dispositif d'entraînement 100 est formé de sorte que le dispositif entier ait un poids total qui peut être porté par une personne.トレーニング器具１００は、使用者が把持する把持体１０１を備えている。把持体１０１は、円柱状の本体部１０
