FIELD: medicine, pharmaceutics.SUBSTANCE: invention refers to cosmetology and represents a composition adapted for oral administration, able to provide an anti-ageing skin effect, and containing the PPAR ligand containing omega-3 fatty acid specified in DHA, EPA or mixtures thereof, an agent binding to an oestrogen receptor, containing soya isoflavones, taking part in the post-translation collagen modification, representing vitamin C and a carotinoid； the composition contains one or more additional ingredients specified in antioxidants, flavouring agents, preserving agents and stabilising agents； the composition is substantially free from zinc and/or selenium, the composition is presented in the form of a capsule； provided the composition contains at least 0.01 wt % edible phospholipid emulsifying agents, a total amount of docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA) in the composition makes more than 0.6 wt % or less than 0.024 wt %.EFFECT: invention provides the synergetic effect on procollagen I, thereby ensuring the better positive anti-ageing skin effect.13 cl, 2 ex, 2 dwgИзобретение относится к области косметологии и представляет собой композицию, адаптированную для перорального потребления и способную обеспечить эффект, направленный против старения кожи потребителя, содержащую лиганд PPAR, содержащий жирную кислоту омега-3, выбранную из DHA, EPA или их смесей, средство, связывающееся с эстрогенным рецептором, содержащее изофлавоны сои, средство, которое участвует в посттрансляционной модификации коллагена, представляющее собой витамин С и каротиноид, причем композиция содержит один или несколько дополнительных компонентов, выбранных из антиоксидантов, ароматизаторов, консервантов и стабилизаторов, причем композиция по существу не содержит добавленного цинка и/или селена, причем композиция находится в форме капсулы, при условии, что когда композиция содержит по меньшей мере 0,01 вес. % фосфолипидного эмульгатора пищевого качества, общее количес
