The present invention by providing a smaller height adjusters mass than the electric hoist apparatus , trainee is to provide a relieving apparatus and exercise device using the same to reduce the horizontal load when walking . A relieved walking device 1 includes a rail 10 extending horizontally in the overhead trainee T, the traveling body 20 mounted for travel on rails 10 , through a hanging string 30 to the running body 20 a hanger 50 which is suspended , and a and a body holder 60 which is suspended the hanger 50 while holding the body of the person T. Then , in the middle portion of the Tsushitahimo 30 , and a height adjusting apparatus 40 for adjusting the height of the hanger 50 by changing the length in the vertical direction Tsushitahimo 30 manually. [ Selection Figure Figure 1【課題】電動巻上げ装置よりも質量の小さい高さ調節装置を設けて、訓練者が歩行する際の水平方向の負荷を小さくする免荷装置及びそれを用いた訓練装置を提供する。【解決手段】免荷歩行装置1は、訓練者Tの頭上で水平方向に延びるレール10と、レール10に走行可能に取り付けられた走行体20と、走行体20に吊下紐30を介して吊り下げられたハンガー50と、訓練者Tの身体を保持した状態でハンガー50に吊り下げられる身体保持具60とを含み構成されている。そして、吊下紐30の上下方向中間部に、吊下紐30の上下方向の長さを手動で変更することでハンガー50の高さを調節する高さ調節装置40を備えている。【選択図】図1