The invention relates to improving sexual fitness or wellness of both sexes, the male sexual enhancement, the treatment of sexual dysfunction and the health of the sexual vascular system of both sexes with ingredients that consist in a source of proanthocyanidins, a source of arginine, rose hip extracts and/or Quercus robur extracts. The source of proanthocyanidins may be a botanical extract and the source of arginine may be from arginine aspartate.La invención se refiere a mejorar la condición o bienestar sexual de ambos sexos, a la estimulación sexual masculina, al tratamiento de disfunción sexual y a la salud del sistema vascular sexual de ambos sexos con ingredientes que consisten en una fuente de proantocianidinas, una fuente de arginina, extractos de escaramujo yio extractos de Quercus robur. La fuente de proantocianidinas puede ser un extracto botánico y la fuente de arginina puede provenir de aspartato de arginina.