The present invention relates to an abdomen band for protecting the abdomen and waist of a user. More specifically, the abdomen band can press the abdomen when the user does abdominal breathing exercises to make abdominal breathing easier. According to the present invention, the abdomen band enables a user to operate a power switch and a speed adjustment switch installed on the front surface of the body after the user wears the abdomen band, in order to operate a front operation plate and a back operation plate and press the abdomen, thereby automatically starting the abdominal breathing exercise. Accordingly, the present invention enables a beginner without knowledge or experience of abdominal breathing to easily use the abdomen band.본 발명은 허리나 배를 보호하기 위하여 사용하는 복대에 관한 것으로, 상세하게는 복식호흡을 할 때 복대가 복부를 가압하여 누구나 쉽게 복식호흡을 할 수 있도록 한 복대에 관한 것이다.본 발명은 복대를 착용한 다음 몸체의 전면에 설치된 전원스위치와 속도 조절 스위치를 작동하여 전후 작동판이 작동하여 복부를 압착함으로써 자동적으로 복식호흡을 할 수가 있다.따라서 본 발명은 초보자가 복식호흡을 모르는 사람들도 편하게 사용할 수가 있는 유용한 발명이다.