One aspect of the present invention provides a pharmaceutical composition for inhibiting growth of white hair or promoting growth of black hair, which comprises, as active ingredients, Sesamum indicum, Pinus koraiensis, garlic and Dioscorea polystachya, and a manufacturing method thereof. Another aspect of the present invention provides a food composition for inhibiting growth of white hair or promoting growth of black hair, which comprises, as active ingredients, Sesamum indicum, Pinus koraiensis, garlic and Dioscorea polystachya, and a manufacturing method thereof.본 발명의 일 양상은 참깨, 잣, 마늘, 및 마를 유효성분으로 함유하는 백발생성 억제 또는 흑모생성 촉진용 약학 조성물 및 그 제조방법을 제공한다. 본 발명의 다른 일 양상은 참깨, 잣, 마늘, 및 마를 유효성분으로 함유하는 백발생성 억제 또는 흑모생성 촉진용 식품 조성물 및 그 제조방법을 제공한다.