The invention of physiological data input operation to collect physiological data device Includes accessories and personal data, personal data is a personal data accessories accessories receives the physiological data, and process the physiological data to provide physiological data to the remote control transmission to a remote entity for processing the physiological data be so configured to perform a health monitoring software, provides personal health monitor. The present invention relates to a health monitoring method, comprising: collecting physiological data Comprising the steps of: providing a physiological data to the personal data accessories Step of processing the physiological data and provides the processed physiologic data by running the health monitoring software And processing that includes the step of transmitting the physiological data and provides the health monitoring method.본 발명은 생리학적 데이터를 수집하도록 동작되는 생리학적 데이터 입력 디바이스 및 개인용 데이터 악세사리를 포함하며, 개인용 데이터 악세사리는 개인용 데이터 악세사리가 생리학적 데이터를 수신하고, 생리학적 데이터를 프로세싱하여 생리학적 데이터를 제공하고 프로세싱된 생리학적 데이터의 원격 엔터티로의 원거리 송신을 콘트롤할 수 있도록 건강 모니터링 소프트웨어를 실행하는데 구성된, 개인용 건강 모니터를 제공한다. 본 발명은 건강 모니터링 방법으로서, 생리학적 데이터를 수집하는 단계 생리학적 데이터를 개인용 데이터 악세사리에 제공하는 단계 건강 모니터링 소프트웨어를 실행하여 생리학적 데이터를 프로세싱하고 프로세싱된 생리학적 데이터를 제공하는 단계 및 프로세싱된 생리학적 데이터를 송신하는 단계를 포함하는, 건강 모니터링 방법을 제공한다.