An apparatus for performing spinal decompression has a slanted surface coupled with opposing arm supports for receiving a user, or a grab bar, for suspending the user on the slanted surface under the influence of gravity, responsive to the users weight. The amount of spinal decompression accomplished can be adjusted by varying the angle of the slanted surface, preferably by providing opposing ends of the table with legs, at least some of which are adjustable. The opposing arm supports and the grab bar are preferably adjustably associated with the slanted surface, for maximizing the users comfort and for accommodating users of different sizes, and can be padded for added comfort and convenience. The apparatus can be made portable, for storage or transport. The apparatus can be provided with one or more heating pads to apply heat to the upper body, the lower back or the arms of the user.La présente invention concerne un appareil permettant une décompression vertébrale comprenant une surface penchée couplée avec des supports de bras se faisant face pour recevoir un utilisateur, ou une barre dappui, pour suspendre lutilisateur sur la surface penchée sous linfluence de la gravité, sensible au poids de lutilisateur. La quantité de décompression vertébrale accomplie peut être ajustée en faisant varier langle de la surface penchée, de préférence en dotant les extrémités opposées de la table de pieds, au moins certains dentre eux étant réglables. Les supports de bras se faisant face et la barre dappui sont de préférence associés de façon réglable à la surface penchée, afin de maximiser le confort de lutilisateur et pour accueillir des utilisateurs de tailles différentes, et peuvent être matelassés pour encore plus de confort et de commodité. Lappareil peut être rendu portable, aux fins de stockage ou de transport. Lappareil peut être équipé dun ou plusieurs cousin(s) chauffant(s) pour appliquer de la chaleur sur la partie supérieure du corps, sur la partie inférieure du dos
