The present invention relates to a light bathing apparatus using LED and a control method thereof, a base plate composed of a seat plate type so that a user can sit, an infrared LED module disposed on the base plate and provided with a plurality of adjacent to each other , A cover coupled to the base plate to cover the infrared LED module, a sensing portion disposed on one side of the cover, and configured to determine whether a user sits on the base plate, and according to a signal sensed by the sensing portion It includes a control unit for controlling the operation of the infrared LED module.본 발명은 LED를 이용한 광 좌욕장치 및 그 제어방법에 관한 것으로, 사용자가 앉을 수 있도록 좌판식으로 구성되는 베이스판, 상기 베이스판 상에 배치되고, 복수의 구비되어 서로 인접하게 배치되는 적외선 LED모듈, 상기 적외선 LED모듈을 덮도록 상기 베이스판에 결합되는 커버, 상기 커버의 일측에 배치되고, 사용자가 상기 베이스판에 앉는지 여부를 파악하도록 이루어지는 센싱부, 및 상기 센싱부에서 센싱된 신호에 따라 상기 적외선 LED모듈의 작동을 제어하는 제어부를 포함한다.