A display method for a wearable device, the method comprising: acquiring a users physiological characteristic data (S10) determining whether the user is in an asleep state, an awake state, an active state or a strenuous exercise state, according to the physiological characteristic data (S20) and displaying data of each state on the basis of a received viewing instruction (S30). Further disclosed is a display apparatus for use in a wearable device. The display apparatus can display a variety of data, making it convenient for a user to schedule his or her life and work in a reasonable manner.La présente invention concerne un procédé daffichage destiné à un dispositif portatif, le procédé comprenant : lacquisition de données de caractéristiques physiologiques (S10) la détermination du fait que lutilisateur se trouve sous un état endormi, un état déveil, un état actif ou un état dexercice intense, selon les données de caractéristiques physiologiques (S20) laffichage des données de chaque état sur la base dune instruction de visualisation reçue (S30). Linvention concerne en outre un appareil daffichage à utiliser dans un dispositif portatif. Lappareil daffichage peut afficher une variété de données, rendant pratique la programmation, par un utilisateur, de sa vie et de son travail dune manière raisonnable.