Compositions comprising at least one targeted adjuvant and at least one rehydration agent are described. When at least one targeted adjuvant is ingested as part of the composition, the bioavailability of the at least one targeted adjuvant is improved compared to when it is ingested separately from the composition. At least one targeted dietary supplement, when taken as part of the composition, is absorbed in a greater amount faster than when it is taken separately from the composition. The composition also hydrates the subject.적어도 하나의 표적 건강보조제 및 적어도 하나의 재수화 제제를 포함하는 조성물이 기술된다. 적어도 하나의 표적 건강보조제가 조성물의 일부로서 섭취되는 경우에, 적어도 하나의 표적 건강보조제의 생체이용률은 그것이 조성물과 별도로 섭취되는 경우에 비해 향상된다. 적어도 하나의 표적 건강보조제는, 그것이 조성물의 일부로서 섭취되는 경우에, 그것이 조성물과 별도로 섭취되는 경우보다 더 빠르게 더 많은 양으로 흡수된다. 조성물은 또한 대상체를 수화시킨다.