A wearable device and a control method thereof are disclosed. Embodiments of the present invention provide a wearable device comprising a measurement unit for measuring a stress index of a user based on a biometric information of a user sensed according to wearing of a wearable device body, a measurement unit for accumulating the measured stress index for a predetermined time, And a control unit for varying the measurement period of the stress index. According to this, it is possible to measure the constant stress with low power, flexibly change the measurement period and the measurement mode of the stress index in consideration of the user's activity amount and the stress index.웨어러블 디바이스 및 그것의 제어방법이 개시된다. 본 발명의 실시 예들은, 웨어러블 디바이스 본체의 착용에 따라 감지되는 사용자의 생체정보를 기초로 사용자의 스트레스지수를 측정하는 측정부와, 측정된 스트레스 지수를 소정 시간 누적하고, 누적된 스트레스 지수에 기초하여 스트레스지수의 측정 주기를 가변하는 제어부를 포함하여 이루어진다. 이에 의하면, 저전력으로 상시 스트레스를 측정할 수 있고, 사용자의 활동량, 스트레스지수를 고려하여 스트레스지수의 측정 주기나 측정 모드를 유연하게 가변할 수 있다.
