A cognitive training method has a step of obtaining sensor data of a subject during a memory exercise which in turns determining whether the sensor data includes predetermined information indicative of cognitive functions used for remembering. The step of advancing the memory exercise is carried out when it is determined that the sensor data includes predetermined information indicative of cognitive functions used for remembering. The step of calculating an objective cognitive assessment of the subject when the memory exercise is completed and a cognitive training is measured at least partially in response to the advancing the memory exercise. The fact that an objective cognitive assessment is calculated provides a method of using an autodidactic cognitive training device.Linvention concerne un procédé dapprentissage cognitif présentant une étape dobtention de données de capteur dun sujet lors dun exercice de mémoire, qui à son tour, détermine si les données de capteur comportent des informations prédéterminées indiquant des fonctions cognitives utilisées pour la mémorisation. Létape de progression de lexercice de mémoire est réalisée lorsquon détermine que les données de capteur comportent des informations prédéterminées indiquant des fonctions cognitives utilisées pour la mémorisation. Létape de calcul dune évaluation cognitive objective du sujet est réalisée lorsque lexercice de mémoire est achevé et un apprentissage cognitif est mesuré au moins partiellement en réponse à la progression de lexercice de mémoire. Le fait quune évaluation cognitive objective est calculée fournit un procédé dutilisation dun dispositif dapprentissage cognitif autodidactique.
