The present invention relates to a meal composition for full breakfast, lunch and dinner, excluding dietary management beverages, and its use in the prevention or treatment of cardiovascular diseases, type 2 diabetes, and also in the prevention and/or management of obesity and in weight management and loss. Thus a meal is provided, comprising: (a) 250-650 kilocalories (1045-4180 kiloJoules) (b) 10-50 g fibres (c) 10-50 g protein (d) 0 to 5 g starch and (e) 0 to 2 g lactose (f) 20-250 mg of any one flavonoid aglycone and (g) 30-250 mg of any one flavonoid glucoside wherein the meal comprises 75-1000 mg of total flavonoid aglycone and flavonoid glucoside.Изобретение относится к набору продуктов для полного завтрака, обеда и ужина, исключая напитки для диетотерапии, и его применению для предупреждения или лечения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, и также для предупреждения и/или контроля ожирения, и для контроля и снижения веса. Следовательно, обеспечен набор, содержащий (а) 250-650 килокалорий (1045-4180 кДж) (b) 10-50 г пищевых волокон (с) 10-50 г белка (d) до 5 г крахмала (е) до 2 г лактозы (f) 20-250 мг любого агликона флавоноидов и (g) 30-250 мг любого глюкозида флавоноидов, где набор содержит в сумме 75-1000 мг агликонов флавоноидов и глюкозидов флавоноидов.