PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an exercise supporting method capable of providing motivation to maintain a regular exercise program.SOLUTION: There is provided a personal training system for calculating energy expenditure values and activity points. One or more devices use an accelerometer and/or other sensors to monitor activity of a user. The user may identify the activity via one of the devices, a mobile phone, a computer device and another device. Activity points or energy expenditure values are calculated from data received from sensors and the identification provided by the user.SELECTED DRAWING: Figure 3【課題】規則的な運動プログラムを維持するための動機付けを与えることが可能な運動支援方法を提供する。【解決手段】エネルギー消費値及びアクティビティポイントを算出するためのパーソナルトレーニングシステムであって１以上の装置が、ユーザのアクティビティをモニタするために、加速度計及び／又はその他のセンサを用いる。ユーザは、これらの装置、携帯電話、コンピュータ装置又は別の装置の１つを介してアクティビティを識別し得る。アクティビティポイント又はエネルギー消費値は、センサから受信されたデータ及びユーザにより提供された識別から算出される。【選択図】図３
