The deformable tampons 4, 4 ′, 4 ″, 4a, 4b include absorbers 41, 41 ′, 41 ″, 41a, 41b and pull string 42. Absorbents 41, 41 ', 41 ", 41a, 41b are configured to be inserted into the vagina 5 to absorb menstrual blood, made spirally from at least one cotton 411, and around an axis A A plurality of cotton loops 412, 412 ′, 412 ″, 412 b extending spirally in contact with each other. A pull string 42 is provided at the ends of the absorbers 41, 41 ′, 41 ″, 41 a, 41 b to pull the absorbers 41, 41 ′, 41 ″, 41 a, 41 b out of the vagina 5.변형가능한 탐폰(4, 4', 4", 4a, 4b)은 흡수체(41, 41', 41", 41a, 41b)와 당김 줄(pull string)(42)을 포함한다. 흡수체(41, 41', 41", 41a, 41b)는 생리혈을 흡수하기 위해 질(5) 내로 삽입되도록 구성되고, 적어도 하나의 솜체(411)로부터 나선 형상으로 만들어지고, 축선(A) 둘레로 서로 접촉하면서 나선 형상으로 연장되는 복수의 솜 루프(412, 412', 412", 412b)를 구비한다. 당김 줄(42)은 흡수체(41, 41', 41", 41a, 41b)를 질(5)로부터 밖으로 당기기 위해 흡수체(41, 41', 41", 41a, 41b)의 단부에 제공된다.