Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zum Körpertraining. Um eine Vorrichtung zum Körpertraining zu schaffen, die es ermöglicht, gezielt bestimmte Muskelgruppen bei der jeweiligen sportartspezifischen Bewegungsausführung zu trainieren, wird im Rahmen der Erfindung vorgeschlagen, daß die Vorrichtung im Wesentlichen schlauchförmig ausgebildet ist und eine erste, innere Schicht aus einem Kautschuk und eine mit der ersten Schicht verbundene zweite Schicht mit Ballast- und/oder Auftriebsmitteln aufweist. Mit dieser Vorrichtung werden bei der jeweiligen sportartspezifischen Bewegungsausführung spezifische Reize auf die jeweils zu trainierenden Muskelpartien ausgeübt. Der Trainingseffekt erhöht sich bei gleichem bzw. vermindertem Trainingsaufwand.The invention relates to a device for physical training. According to the invention, in order to produce a device for physical training which allows certain muscle groups to be specifically trained during training of a certain sport, the device has an essentially tubular shape and comprises a first, plastic, inner layer and a second layer which is connected to the first layer and comprises ballast and/or lifting means. Said device enables specific stumuli to be exerted on the parts of the muscles to be trained during the training of a certain sport. The training effect increases with the same or reduced training effort.Linvention concerne un dispositif dentraînement physique. Pour réaliser un dispositif dentraînement physique qui permet dentraîner spécifiquement certains groupes musculaires lors de lexécution de mouvements spécifiques à un sport, il est proposé dans le cadre de linvention que le dispositif soit conçu de manière sensiblement tubulaire et comporte une première couche intérieure en caoutchouc et une deuxième couche qui est reliée à la première couche et qui comprend des moyens de ballast et/ou de flottabilité. Ce dispositif permet dappliquer des stimuli spécifiques aux parties musculaires respectives à entraîner lo
