Provided is a self-adjustable spine retraction device designed to improve user convenience. To this end, the self-adjustable spine retraction device comprises: a retraction supporting rod whose center is connected to a fixation rod while pulleys are connected to both ends; a pair of first retraction lines having a handle part at one end, divided into a first branched line and a second branched line as the other end portion bypasses the pulley; a cervical portion strap covering up cervical portion on human body; a pair of cervical portion connection lines whose one end is connected to the first branched line while the other end is connected to the cervical portion strap; a chest strap covering up chest on the human body; and a pair of chest connection lines whose one end is connected to the second branched line while the other end is connected to the chest strap.사용편의성이 개선되도록, 본 발명은 중앙부가 고정대에 연결되며 양단에 도르래가 연결된 견인지지봉; 일단에 손잡이부가 구비되고 타단부는 상기 도르래를 경유하여 제1분지라인 및 제2분지라인으로 분지되는 한쌍의 제1견인라인; 인체의 경부를 감싸도록 구비된 경부스트랩; 일단이 상기 제1분지라인과 연결되며 타단이 상기 경부스트랩에 연결되는 한쌍의 경부연결라인; 인체의 흉부를 감싸도록 구비된 흉부스트랩; 및 일단이 상기 제2분지라인과 연결되며 타단이 상기 흉부스트랩에 연결되는 한쌍의 흉부연결라인을 포함하는 자가조절식 척추 견인장치를 제공한다.