A method and a device for signalizing a walking or running speed to a runner or walker during walking or running, wherein the runner or walker wears a garment. To conveniently inform the walker or runner about his or her actual walking or running speed, the method includes: a) Determining the actual speed by a speedometer which is worn or carried by the runner or walker； b) Transferring of the actual speed into a light signal, wherein the light signal corresponds to the speed； c) Displaying the light signal by a light emitting element which is attached to the or integrated into the garment.L'invention concerne un procédé pour signaler une vitesse de marche ou de course (v) à un coureur ou à un marcheur pendant la marche ou la course, le coureur ou le marcheur portant un vêtement (1). Pour informer de manière commode le marcheur ou le coureur à propos de sa vitesse réelle de marche ou de course selon l'invention, le procédé comprend : a) la détermination de la vitesse réelle (v) par un tachymètre (2) qui est porté ou transporté par le coureur ou le marcheur ； b) le transfert de la vitesse réelle (v) en un signal lumineux, le signal lumineux correspondant à la vitesse (v) ； c) l'affichage du signal lumineux au moyen d'un élément électroluminescent (3) qui est fixé au vêtement ou intégré dans le vêtement (1). En outre, l'invention concerne un dispositif pour un coureur ou un marcheur pour signaler une vitesse de marche ou de course.
