Faszien-Trainingsgerät (1), aufweisend eine Faszialrolle (14), einen Gerätekörper (2) mit einer Rollenaufnahme (8), an der die Faszialrolle um ihre Mittel-Längsachse (M) drehbar gelagert ist, und eine Rumpf-Gesäß-Auflage (18), welche derart an dem Gerätekörper angeordnet ist, dass sie entlang einer Trainingsachse (T) auf die Faszialrolle zu und von der Faszialrolle weg verfahrbar ist.Fascia - training device (1), comprising a faszialrolle (14), an apparatus body (2) with a roller retainer (8), on which the faszialrolle about its means - longitudinal axis (m) is rotatably mounted, and a fuselage - buttocks - support (18), which is arranged on the unit body, in such a way that it along a training axis (t) on the faszialrolle to and from the faszialrolle can be moved away.