A physical strength measuring apparatus and method are disclosed. The fitness measuring apparatus according to an embodiment of the present invention includes an activity measuring unit for measuring an activity amount of a user according to a user''s body motion； A heart rate measuring unit for measuring a heart rate of a user according to a user''s body movement； And a physical strength measuring unit for measuring the physical strength of the user based on the amount of activity of the user and the heart rate of the user.체력 측정 장치 및 방법이 개시된다. 본 발명의 실시예에 따른 체력 측정 장치는 사용자의 신체 움직임에 따른 사용자의 활동량을 측정하는 활동량 측정부； 사용자의 신체 움직임에 따른 사용자의 심박수를 측정하는 심박수 측정부； 및 상기 사용자의 활동량 및 사용자의 심박수를 이용하여 사용자의 체력을 측정하는 체력 측정부를 포함한다.
