Disclosed are an amplitude control structure and a relaxation device, wherein the amplitude control structure is provided with an inner housing, an installation base is disposed in the inner housing, a rotation bearing is fixed to the installation base, and a flexible material bearing sleeve is disposed between the rotation bearing and the installation base. When a rotation drive source drives a weight to rotate, the flexible material bearing sleeve is pressed and deformed so as to cushion the force, and cooperates with the installation base to control the rotation amplitude of the bearing to be within a preset range, thereby controlling the vibration amplitude of the weight to be within a preset range. The amplitude control structure provided by the invention can effectively resolve the issue in the prior art in which the amplitude of muscle relaxation devices cannot be controlled, and the impact of excessive amplitude can only be reduced by means of an external foam roller. The invention thus helps prevent excessive amplitude from harming the body.L'invention concerne une structure de commande d'amplitude et un dispositif de relaxation. La structure de commande d'amplitude est pourvue d'un boîtier interne, une base d'installation est disposée dans le boîtier interne, un palier de rotation est fixé à la base d'installation, et un manchon de support de matériau flexible est disposé entre le palier de rotation et la base d'installation. Lorsqu'une source d'entraînement en rotation fait tourner un poids, le manchon de support de matériau flexible est comprimé et déformé de manière à amortir la force, et coopère avec la base d'installation pour commander l'amplitude de rotation du palier dans une plage prédéfinie, permettant ainsi de commander l'amplitude de vibration du poids dans une plage prédéfinie. La structure de commande d'amplitude fournie par l'invention peut résoudre efficacement le problème de l'état de la technique dans lequel l'amplitude des dispositifs de
